La mujer se somete a electroencefalografía, la técnica con la que se realiza el "neurofeedback". Livisuals / ShutterSock
¿Le gustaría ver sus pensamientos en vivo e intentar cambiar a los que no les gusta? En general, ese es el neurofeedback. Es una "técnica de entrenamiento" que nos permite observar nuestra actividad cerebral en tiempo real para aprender voluntariamente, gracias al uso de electroencefalografía (EEG).
Imagine el cerebro como si un instrumento musical fuera. Las olas de las olas actúan como notas que inicialmente pueden ser caóticas. Sin embargo, a través de la retroalimentación, los patrones comienzan a identificar y la armonía entre los pensamientos, las emociones y los comportamientos mejorados. Es decir, el neurofeedback podría ayudar a "lavar" el cerebro.
Pero, ¿nos enfrentamos a una base científica sólida de melodía o solo son acordes aislados sin una conexión entre ellos? Este artículo explora si la neurofeedback puede participar en una orquesta de terapia eficiente o si necesita realizar ensayos más estrictos antes de ingresar a la etapa principal.
Componer gracias a la electroencefalografía
El propósito de la electroencefalografía es registrar pequeñas señales eléctricas generadas por las neuronas. Para hacer esto, se colocan electrodos pequeños en el cuero cabelludo después de un sistema estandarizado llamado "10-20". Este método asegura que diferentes áreas del cerebro estén bien cubiertas.
Después de eso, las señales brócicas capturadas se traducen en olas de acuerdo con su frecuencia, medidas en Hercios (Hz) y sus amplitudes, medidas en microvalties (μV). Estas ondas (que también sirven para el análisis sincrónico entre diferentes cerebros) se toman como un estado mental indicativo de una persona.
En resumen, las olas y su asociación con los países mentales son las siguientes:
Delta (0.5-4 Hz), sueño profundo.
Theta (4-8 Hz), relajación y auditoría.
Alfa (8-12 Hz), cálmate.
Beta (13-35 Hz), atención activa.
Gama (> 35 Hz), procesos cognitivos complejos.
Cuando registra una señal EEG en un punto dado, es posible reconocer qué tipo de onda prevalece. Esto da pistas sobre el estado funcional del área: relajación, atención, etc. En otras palabras, el ritmo de la ola nos ayuda a comprender la "resonancia" de la parte del cerebro en todo momento.
Escuchar el cerebro para reescribir el resultado
El objetivo principal de Neurofeedabak es que una persona descubre que descubre los desequilibrios en las olas y regula el "ritmo" cerebral dependiendo de las necesidades terapéuticas.
Actualmente hay varios tipos de neurofeedback y varios protocolos de entrenamiento. Por ejemplo, el protocolo alfa (basado en el aumento de estas ondas) generalmente se usa para aliviar el dolor y la ansiedad (las ondas alfa aumentan durante la meditación y la atención).
El protocolo beta se usa para mejorar el acceso y la atención, mientras que el protocolo alfa / theta es uno de los entrenamientos más populares para reducir el estrés.
Estos son solo algunos ejemplos, pero hay más.
Es importante señalar la complejidad del procedimiento, cómo registrar adecuadamente las actividades de EEG en diferentes áreas del cerebro e interpretar y conectar estos signos con condiciones mentales (o trastornos). A pesar de tales limitaciones, se aplicó neurofeedback para tratar diferentes cambios.
Terapia sinfónica
El primer estudio terapéutico con neurofeedback se publicó en 1972. Años y se aplicó como tratamiento para la epilepsia, con resultados positivos.
Los trabajos posteriores mostraron que el uso podría tener lugar incluso una década después del tratamiento, que neurofeedback se convertiría en una epilepsia adecuada resistente a los fármacos.
Más de 50 años después del primer estudio, este procedimiento se utilizó en muchos trastornos psicológicos y otros problemas clínicos, que podrían enumerarse como las canciones del grupo de música.
Junto con la epilepsia, que sería el éxito más antiguo, los trastornos utilizados por: adhidencia, depresión, ansiedad, autismo, insomnio, aprendizaje (discusión, discalculia), drogadicto, estrés postraumático) estrés postraumático y estrés postraumático y estrés postraumático y estrés postraumático y estrés postraumático y estrés postraumático. Alzheimer's.
Algunos problemas clínicos menos populares (donde menos se usan) son: migrañas, trastornos nutricionales, Parkinson, fibromialgia y TOC.
Incluso se usó en personas sanas para promover la salud, favorecer la creatividad musical y mejorar el rendimiento deportivo.
Improvisación entre silencios desagradables
Pero la popularidad de NeurofeedVage no siempre refleja su eficiencia. Por ejemplo, en una población infantil marcada por TDAH, la clasificación de la Sociedad Internacional de Neurofeedback and Research indica que el nivel de 4 eficiencia (más de 5). Sin embargo, el análisis objetivo reciente muestra que no hay beneficios significativos.
También hay dudas de que el éxito se obtenga en algunos estudios, realmente debido al tratamiento o el posible efecto placebo, porque la propuesta puede reducir la sintomatología de un TDAH tan fríos. Además, no se encontraron efectos específicos en adultos.
Neurofeedback se centra especialmente en el tratamiento de la depresión tiene poco apoyo para los trabajos existentes (la mayoría está en línea con el nivel 2). La principal complicación que evita el logro de una mayor evidencia es un número relativamente grande de estudios de la ONU controlada. Aunque la técnica se usa durante varias décadas, todavía se percibe como prometedor que habrá síntomas deprimidos en el futuro.
En caso de trastornos de ansiedad, especialmente los resultados positivos. Sin embargo, los estudios bioéticos advierten que la asociación de estos resultados para el efecto de neurofeedabak podría representar un engaño involuntario (esto puede significar los beneficios de beneficios incorrectos obtenidos en el procedimiento, incluso si no hay intención de que no haya intención de engañar.
A la incertidumbre de la brújula
En resumen, el neurofeedback se usa principalmente como tratamiento complementario en diferentes trastornos y cambios, pero la investigación actual no respalda su eficiencia. La falta de protocolos estandarizados, la baja presencia de estudios "dobles ciegos" y la aplicación limitada de grupos placebo (debido a problemas éticos, especialmente importantes en la infancia), dificultan el atributo de atribuir a la causa.
Resumen: no se ha demostrado la eficiencia fuera del efecto placebo.
La verdad es que las personas usaron esta herramienta que expresaba la experiencia de "alta satisfacción", sin interrogatorio cómo o por qué funciona. Sin embargo, desde un punto de vista científico, el placer subjetivo no es suficiente. Neurofeedback no encuentra la clave correcta: debe hacer ejercicio o sacar más de la fase.
Jorge Romero-Castillo no recibe salario, ni se trata de trabajos de consultoría, ni tiene ningún financiamiento de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este miembro y no hay enlaces relevantes a un puesto académico citado.
.webp)
0 Comentarios