Actividad física: en primer lugar en forma de juego activo, promueve niños físicos, mentales, emocionales y de salud social. También puede afectar cómo serán las personas activas más adelante en la vida.
Se recomienda que los niños en edad preescolar, de tres a cuatro años, traten al menos tres horas de actividad física al día, y eso debe contener una hora de alta intensidad, un movimiento de drenaje cardíaco. El tiempo de pantalla sedentaria también debe limitarse a menos de una hora al día.
A pesar de esto, muchos niños en Canadá y en todo el mundo no cumplen con los niveles recomendados de actividad física y se involucran en una vista mucho más sedentaria en la pantalla de lo recomendado.
Los educadores de la primera infancia (ECES) desempeñan muchos roles importantes para ayudar a los niños pequeños a crecer y aprender, y uno de estos roles fomenta la participación en la actividad física. Nuestra investigación en el Laboratorio de Salud y Actividad Física de los Niños en la Universidad Occidental se centra en la promoción de la actividad física de los niños pequeños.
Gran parte de nuestra investigación incluye el trabajo con ECES para crear entornos activos de niños, donde los niños son apoyados y alentados a participar en la actividad física que necesitan para su desarrollo. Creemos que brindar oportunidades para capacitar a las actividades físicas para ECES un primer paso importante para lograr ese objetivo.
¿Por qué no se mueven los niños?
Hay muchos obstáculos para promover la actividad física en entornos de los niños, incluida la prioridad de los resultados académicos y el espacio o el equipo limitado.
Para ECES, la falta de capacitación formal sobre el papel integral de la actividad física en los niños, la salud y el desarrollo puede ser una barrera clave.
Solo el 32 por ciento de los estudiantes en los programas de educación de la primera infancia en Canadá tomaron un curso sobre actividades físicas en su título posterior a mediano.
Además, ECES en todo Canadá ha aplicado la falta de conocimiento y la confianza en su capacidad para abolir las oportunidades de actividad física en la programación diaria en los entornos de cuidado de los niños. Este es el caso incluso mientras ECES ha expresado interés en implementar más capacitación sobre estos temas importantes.
Curso científico
Hemos creado un curso de aprendizaje electrónico (enseñanza para maestros educativos en la primera infancia en actividad física) para ser unidos sobre esta brecha.
Este curso tiene como objetivo educar a ECES sobre el importante papel de la actividad física en el desarrollo infantil y proporcionarles conocimiento y confianza para implementar la actividad física en el medio ambiente para los niños.
El curso científico se desarrolló con expertos en expertos en actividades físicas de la primera infancia y para crear un contenido de curso integral y relevante en cuatro módulos de red. Incluyen videos educativos, consejos prácticos y "aliento de autorreflexión" para promover la actividad física y limitar el comportamiento sedentario en el medio ambiente para los niños.
Al discutir la actividad física, el curso cubre los temas en torno a arriesgado y al aire libre. El niño se juega con cuidado cotidiano en Cokuitlam, BC, 2018. Años. Impresión canadiense / Darryl Dick
Los temas importantes como el exterior y los juegos arriesgados también están cubiertos en progreso. Busca superar algunos otros obstáculos para la promoción de la actividad física en los entornos del cuidado infantil, incluidas las propuestas para la inclusión de espacio o equipo limitado, así como cómo combinar actividades físicas con otras habilidades importantes.
El curso de contacto aprueba la Federación Canadiense de Niños para Niños como un recurso que puede usarse para ejercer ECS para ayudar a cumplir con sus solicitudes anuales de actividades profesionales.
Los resultados del mundo real son promesas
El curso se probó con 200 ECE virtuales y estudiantes de ECE en todo Canadá, y resultó aumentar el conocimiento de las ECE, la confianza y la intención de abolir la actividad física durante el día del cuidado infantil.
No solo eso, sino también cambios positivos en la autoeficacia y la autoconfianza se mantuvieron hasta tres meses después de la finalización de la capacitación. Esto muestra que el curso de e-learning puede tener un impacto duradero.
Y ejercicio ECE y los que estaban en capacitación se usaron en el curso de ciencias. El ejercicio de ECES, que podría aplicar inmediatamente sus nuevos conocimientos y habilidades a su trabajo diario, mantuvo estas ganancias de manera más eficiente en comparación con ECES aún en la capacitación.
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Expansión e integración del curso de enseñanza
El formato del curso en línea aumenta la accesibilidad del curso, porque ECES puede funcionar a través del contenido en su tiempo, en cualquier lugar. El formato en línea también proporciona una promesa a la viabilidad para expandir el curso a un público más amplio de que es una forma económica de capacitar a una gran cantidad de ECS, sin un gran estrés de los recursos.
Los miembros de los niños de salud y las actividades físicas han traducido el tipo de cambio en francés (enseñanza-FR). Actualmente están probando su influencia en ECES francófonos en todo el país, para garantizar que este recurso eventualmente también pueda tener idiomas en inglés y franceses en todo Canadá.
El compromiso de los niños en la actividad física y el movimiento saludable, mientras que en cuestiones de cuidado infantil, y puede afectar su salud y desarrollo. El curso de los científicos puede ayudar a mejorar el conocimiento y la confianza en la promoción de la posibilidad de actividad física en los entornos de cuidado de los niños, mejor equiparlos para este desafío.
Al permitir la capacitación para ECES sobre la importancia de la actividad física, así como cómo programar eficazmente las oportunidades cotidianas de un desempeño activo, podemos ayudar a los niños a moverse en el cuidado infantil por más tiempo. Esto ayuda a colocar el escenario para futuras vidas activas saludables.
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