A medida que el frĆo del otoƱo se calma, tambiĆ©n llega la temporada de gripe, trayendo consigo experiencias familiares de bozal, fiebre y tos.
Cada aƱo la gripe (gripe) afecta a un millón de personas. La mayorĆa tendrĆ” una infección como una enfermedad leve a moderada, pero para algunos puede ser grave y provocar potencialmente la hospitalización e incluso la muerte.
Si bien el comienzo de la temporada de gripe puede parecer rutinario, es importante recordar que el virus cambia cada año, por lo que la vacunación anual es una parte importante de una estancia saludable.
¿QuĆ© debo esperar esta temporada de gripe?
Los expertos en salud pública observan atentamente cómo se desarrolla la temporada de gripe de este año. Los primeros informes sugieren que Estados Unidos puede ver un nivel moderado de casos de gripe, en parte, porque la actividad de la gripe del año pasado fue alta y es inusual tener dos fuertes temporadas de gripe seguidas.
Sin embargo, Estados Unidos también utiliza datos de la temporada anterior de influenza en el hemisferio sur, que dura de abril a octubre, para ayudar a predecir qué temporada es posible. Allà la temporada de gripe fue mÔs grave que en el pasado.
En conjunto, esto significa que podrĆa haber una cantidad significativa de casos de gripe en los Estados Unidos, especialmente entre niƱos, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Cada año, la vacuna contra la gripe se actualiza con las cepas mÔs compatibles que se espera que circulen. Dado que los virus de la gripe suelen mutar, la eficacia de la vacuna contra la gripe puede variar cada año. Sin embargo, incluso cuando la combinación entre la gripe estacional y las vacunas diseñadas en torno a ella no es perfecta, la vacunación sigue siendo la mejor protección contra enfermedades graves.
En EE. UU., todas las vacunas contra la gripe para la temporada 2025-2026 serƔn trivalentes, lo que significa que estƔn formuladas para proteger tres cadenas principales de cepas del virus de la gripe. Se trata de un virus (H1N1), virus A (H3N2) y Virus B/Victoria.

La vacuna contra la gripe protege de una enfermedad grave derivada de la infección por gripe. Jacob Vackerhausen / Istock vĆa Getty Images Plus Disponibilidad de vacunas
Ya estÔ disponible la vacuna contra la gripe 2025-2026. Los fabricantes comienzan a entregar las dosis de vacunas en julio y agosto para asegurar el acceso hasta septiembre. Aunque los expertos en salud pública no sabrÔn la eficacia exacta de la vacuna contra la gripe mientras la temporada de gripe no haya terminado, la vacuna contra la gripe generalmente reduce las posibilidades de consultar a un médico especialista en gripe a aproximadamente la mitad.
La vacunación ayuda a reducir la gravedad de la enfermedad, la probabilidad de hospitalización y la propagación de la infección en nuestras comunidades.
Es importante seƱalar que se puede aplicar la vacuna contra la gripe al mismo tiempo que otras vacunas, como la vacuna Savid-19 o las vacunas contra el VRS y la neumonĆa para adultos mayores, sin poner en peligro la eficacia. Si no estĆ” seguro de quĆ© vacunas son adecuadas para usted, su trabajador de salud o farmacĆ©utico pueden ayudarlo a decidir segĆŗn su edad y salud.
¿QuiĆ©n deberĆa tener un agarre en la bolsa?
Los centros para el control y la prevención de enfermedades recomiendan que cada 6 meses y las personas mayores reciban la vacuna contra la gripe cada aƱo, con raras excepciones. Esto implica orientación de otras organizaciones, como la Asociación Estadounidense de PediatrĆa.
La vacuna contra la gripe es especialmente importante para:
• Adultos de 65 aƱos o mĆ”s
• NiƱos menores de 5 aƱos, y especialmente menores de 2 aƱos
• Personas embarazadas
• Personas con enfermedades crónicas como asma, diabetes o enfermedades cardĆacas.
• Trabajadores y cuidadores de la salud
Incluso si estĆ”s sano y rara vez te enfermas, la vacuna no solo te protege a ti, sino tambiĆ©n a quienes te rodean y que podrĆan ser mĆ”s vulnerables.
Consejos prÔcticos para la prevención
AdemÔs de la vacunación, las acciones cotidianas ayudan a reducir la propagación de la gripe y otros virus respiratorios:
• LĆ”vese las manos frecuentemente con agua y jabón.
• CĆŗbrase al toser y estornudar.
• QuĆ©dese en casa si se siente bien.
• Considere llevar la mascarilla en espacios interiores concurridos durante el pico de actividad gripal, especialmente si tiene tos.
Aunque la temporada de gripe es parte de la vida, una enfermedad grave no tiene por quƩ serlo. Si permanece informado, vacunado y adopta hƔbitos saludables, todos pueden desempeƱar un papel para mantener sus comunidades seguras y saludables.
Si aĆŗn no se ha vacunado contra la gripe, ahora es el momento de protegerse a sĆ mismo y a sus seres queridos en esta temporada de gripe.
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